HovedlagetOrienteringHåndballFriidrettNM terrengløpSki/SkiskytingAllidrettBordtennisTrimSeniorgruppa
Velkommen til Frol IL Orientering

O-Trampen 2015

Planlegginga av den 45.sesongen av O-Trampen er godt i gang.
 
Les resten av artikkelenPublisert av Gunnar Vatn den 25. februar 2015 kl 19:49
 

Stafettøkt i bar skog

Lørdag stilte et stort og godt startfelt på Storåsen for stafett-trening. Ulf vant på herresiden, Guro stakk av med seieren på damesiden.
 
Les resten av artikkelenPublisert av Håvard Vassenden den 14. februar 2015 kl 16:24
 

Eirin imponerte i Spania.

Eirin Svanøe-Hafstad imponerte oss stort da hun i dag løp inn til 2.plass i juniorklassens langdistanse i Trofeo Internacional Costa Blanca i Benidorm..
 
Les resten av artikkelenPublisert av Fritjof Sandstad den 8. februar 2015 kl 23:38
 

Yngve nr 8 i Spania.

Yngve ble best av våre seniorløpere under dagens World Ranking Events i Spania. Han kom inn drøyt to og et halvt minutt bak vinneren Antonio Martinez ..
 
Les resten av artikkelenPublisert av Fritjof Sandstad den 7. februar 2015 kl 22:43
 

Snart samling i Spania

I morgen skal en delegasjon med Frol-løpere sette kursen mot Spania og Alicante i jakten på o-flagg i de sydlige skoger. En uke med trening med innlag..
 
Les resten av artikkelenPublisert av Håvard Vassenden den 3. februar 2015 kl 11:16
 

Oscar suveren i Bergen

Oscar Lyngen viste styrke i avslutningsløpet i Bergen Sprint Camp i dag, og vant med hele 3 minutters margin.  - I dag klaffet alt, forteller Oscar fr..
 
Les resten av artikkelenPublisert av Fritjof Sandstad den 1. februar 2015 kl 13:46
 

Carl Petter fortsatt best av våre.

Etter at tre konkurranser er avviklet i Bergen Sprint Camp, er Carl Petter fortsatt best av våre løpere.  På formiddagens bysprint i dag ble Carl Pett..
 
Les resten av artikkelenPublisert av Fritjof Sandstad den 31. januar 2015 kl 19:53
 

Oscar nr 2 i dag.

I formiddagens bysprint i Bergen Sprint Camp knallet Oscar Lyngen til med 2.plass i H 16.  Dermed fortsetter han å imponere etter sin gode 5.plass i g..
 
Publisert av Fritjof Sandstad den 31. januar 2015 kl 11:33
 

2 X Lyngen i Bergen.

Brødrene Lyngen innledet o-sesongen med hver sin 5. plass i Bergen Sprint Camp i kveld.  Oscar viste sitt sprint-talent i 16-årsklassen, mens strorebr..
 
Les resten av artikkelenPublisert av Fritjof Sandstad den 30. januar 2015 kl 21:56
 
Gå til artikkelarkivet »
Epostadresse: *
Passord: *