HovedlagetOrienteringHåndballFriidrettNM terrengløpSki/SkiskytingAllidrettBordtennisTrimSeniorgruppa
Velkommen til Frol IL Orientering

Løpere utenfor landslag.

Etter en sesong med svært gode resultater fra våre løpere ville sikkert mange forvente en stor Frol-delegasjon på landslagene for 2015. Etter mandagen..
 
Les resten av artikkelenPublisert av Fritjof Sandstad den 29. oktober 2014 kl 20:05
 

O-sjuern 2014 sammenlagtresultater

2014 sesongen er snart over og vi kan se tilbake på et o-år med stor deltagelse i o-sjuern. I år som i fjor var det Lars Sandstad Skjeset som hadde sa..
 
Les resten av artikkelenPublisert av Øystein Haug den 28. oktober 2014 kl 14:00
 

Gøril og Martin på landslag.

Orientering.no opplyser i ettermiddag at Gøril er tatt ut til landslagets elitegruppe for 2015. Martin er tatt ut til utviklingsgruppa.
 
Publisert av Fritjof Sandstad den 27. oktober 2014 kl 17:24
 

Gratulerer til VOK.

Hovedløpet og O-Landsleiren hos Verdal OK har blitt kåret til årets beste o-arrangement i Norge.  Vi gratulerer Verdal OK!  Arrangementet var virkelig..
 
Publisert av Fritjof Sandstad den 27. oktober 2014 kl 08:08
 

Stort oppmøte på dagsamlinga.

Hele 8 damer og 14 herrer valgte å markere starten på det nye treningsåret med å delta på dagsamlinga på Stjørdal i går.  Lars hadde laget en o-teknis..
 
Les resten av artikkelenPublisert av Fritjof Sandstad den 26. oktober 2014 kl 13:07
 

Magnus har gått halve Norge på langs.

Hvor var Magnus under NM i orientering?  Jo han gikk fra Nordkapp til Norges midtpunkt på Steinkjer.
 
Les resten av artikkelenPublisert av Marit H. Sandstad den 22. oktober 2014 kl 12:46
 

O-fest på Verdal 8 november

Frolingene er invitert på O-fest hos Verdal O.K. lørdag 8. november kl. 19.00.
 
Les resten av artikkelenPublisert av Marit H. Sandstad den 20. oktober 2014 kl 13:35
 

Nattløp i Staupshaugen

De tøffe av de tøffe møttes til nattløp i Staupshaugen i kveld.
 
Les resten av artikkelenPublisert av Marit H. Sandstad den 16. oktober 2014 kl 21:34
 

O-Boka 2014

O-Boka 2014 kommer ut lørdag 18. oktober.  Boka kan bestilles hos Fritjof Sandstad,  fritsan@online.no                     Les mer på neste side. ..
 
Les resten av artikkelenPublisert av Fritjof Sandstad den 16. oktober 2014 kl 12:45
 
Gå til artikkelarkivet »
Epostadresse: *
Passord: *